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5 Minute Shaper Compex Fit 1.0 - Electrostimulateur BH Fitness Vario Program R350
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5 Minute Shaper
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Compex Fit 1.0 - Electrostimulateur
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BH Fitness Vario Program R350
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Prix
Note
4.0/5
3.5/5
3.5/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Nombre de Programmes NC
Nombre d'électrodes NC
Autonomie NC
Wifi OUI
Garantie NC
Caractéristiques
Type Tirage Central
Rour d'inertie 8 kg
Type de Résistance Magnétique
Paliers de résistance 8
Nombre de programmes 5
Ecran LCD Monochrome
Pliable OUI
Roue de transport OUI
Dossier NON
Hauteur réglable NON
Support Tablette OUI
Système d’amorti Aucun
Dimensions 192 x 48 x 68
Longueur du rail NC
Dimensions (plié) 83 x 48 x 141 cm
Poids 35 kg
Poids Max 135 kg
Taille Max NC
Garantie NC
Conclusion
Avec le 5 Minute Shaper, vous aurez un entraînement corporel total efficace, mais contrairement à ce que revendique le fabricant, vous n’obtiendrez pas de résultats probants avec seulement 5 minutes d’entrainement par jour. Néanmoins, contrairement à la plupart des appareils pour abdominaux vendus sur le marché (voir l'AB Circle Pro), ce 5 Minute Shaper, du fait qu’il sollicite votre système cardiovasculaire, vous permettra d’obtenir des résultats.  Tout comme le ProForm Ab Glider, nous conseillons donc cet appareil aux personnes souhaitant perdre du poids, en complément d’autres exercices et d’un régime alimentaire équilibré. Pour voir le test complet de l'Ab Glider, cliquez ici.  L'appareil est conforme à la description. Très bon rapport qualité prix, efficace, il est tout à fait adapté pour un usage personnel modéré, si utilisé régulièrement pour la récupération à faible intensité.
 
Si vous êtes à la recherche d'un appareil pouvant servir autant pour le renforcement musculaire, en complément d'exercices de musculation ou fitness, que pour prévenir les douleurs musculaires du quotidien, c'est un produit adapté.
Par contre, si vous êtes à la recherche de programmes plus complets, notamment concernant les programmes anti-douleurs et tendinites, nous vous conseillons de vous tourner vers le modèle supérieur, qui coûte certes plus cher, mais qui est aussi plus polyvalent et supérieur en puissance.
 
C'est donc dans l'ensemble un appareil d'entrée de gamme qui offre de bonnes performances à un prix abordable. N’hésitez pas à attendre et à profitez des promotions lorsqu'il y en a.
Points forts
  • Facile à utiliser
  • Appareil fait travailler tous les groupes musculaires
  • Sollicitation du système cardio-vasculaire
  • Combine travail cardio et tonification
  • Appareil pliable et peu encombrant facilitant le rangement
  • Peut être utilisé partout
  • Poids maximum utilisateur
  • Bonne qualité et à la mode 
  • Bon appareil
  • Complet
  • Efficace
  • Adapté aux pratiquants modérés
  • Bonne autonomie
  • Bien conçu
  • Solidité
  • Rapport qualité / Prix
Points Faibles
  • 5 minutes par jour ne sont pas suffisantes pour perdre du poids
  • Si mal utilisé, peut créer des douleurs dans le dos
  • Ne fait pas travailler les obliques
  • Durabilité (en fonction de la marque)
  • 1 seul exercice : peut être rébarbatif
  • Puissance
  • Diversité des programmes
  • Coût des électrodes
  • Taille des Patchs fournis