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Ceinture de sudation Body-One en néoprène Barre de traction amovible Iron Gym Express Adidas Home Gym
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Ceinture de sudation Body-One en néoprène
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Barre de traction amovible Iron Gym Express
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Adidas Home Gym
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Prix
Note
4.0/5
4.0/5
3.5/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Porte
Fixation Pose
Prise Serrée
Télescopique NC
Dimensions NC
Poids NC
Min - Max NC
Poids Max NC
Garantie NC
Caractéristiques
Résistance Max NC
Nombre d'exercices NC
Pile de Poids 100 kg
Dossier Réglable OUI
Siège Réglable NON
Carter de Protection OUI
Poids Max 135 kg
Dimensions 185 x 104 x 212 cm
Poids 167.2 kg
Garantie NC
Postes
Postes
Butterfly
Presse de banc
Presse Militaire
Rameur
Pupitre à biceps
Tirage vertical
Poulie haute
Poulie intermédiaire
Poulie basse
Extenseur pour jambes
Presse à Cuisses
Hip station
Chaise romaine
Barre de traction
Banc incliné
Conclusion
La ceinture Body-One est une très bonne ceinture, confortable, abordable, solide et efficace avec un rapport qualité prix défiant toute concurrence. Alors si l’effet que vous souhaitez obtenir c’est une transpiration accrue, la ceinture Body-One est le produit qu’il vous faut. Si en revanche vous souhaitez perdre du poids grâce à cette ceinture, il se peut que vous soyez déçus. Aucun produit ne permet ca. 
Cela ne fait pas longtemps que nous utilisons l’Iron Gym, mais il fera, à n’en pas douter, partie de notre éventail d’équipement pour une utilisation à domicile. Il s'adapte presque partout et il fait ce qu'il dit. Et on ne peut pas lui en demander beaucoup plus. Il est livré avec en option des sangles pour travailler les abdominaux. Il perd un point sur la note globale pour ses « fonctions gadget » et pour des problèmes de durabilité possibles, mais pour 25 €, on peut le remplacer assez facilement.  Dans l’ensemble vous l’aurez donc compris, malgré quelques défauts non rédhibitoires, l’ergonomie, la compacité et la palette d’exercices de ce Home Gym feront oubliés ces quelques désagréments. L’appareil perd cependant des points sur l’aspect sécuritaire : le manque de protection extérieure du rack de poids et les coincements inopinés de cette même pile de poids en haut de sa course peuvent être dangereux. La palette d’exercice proposée est intéressante et la résistance adaptée quelque soit le mouvement. Cependant, bien qu’il offre un panel d’exercices assez pléthorique, il reste, comme la plupart des stations multigym, à dominante centré sur le travail du « haut du corps ». Nous recommandons cet appareil aux personnes souhaitant s’entretenir au quotidien, pour une utilisation 3-4 fois par semaine.

Cette machine offre un prix compétitif et des performances intéressantes et malgré un montage long (comptez environ 5 heures), le résultat en vaux la peine. La compacité de l’appareil en fait un argument non négligeable au moment du choix. En effet si vous vivez en appartement, vous rencontrez certainement des contraintes d’espace. Nous le recommandons à tous ceux qui cherchent une machine à charge guidée avec une bonne gamme d'exercices qui n’amputera pas trop leur budget. 
Points forts
  • Effet réel sur la transpiration
  • Facile à utiliser
  • Assez confortable à porter
  • Matériau durable qui peut être facilement lavé
  • Peut etre portée sous les vetements
  • Affine visuellement la taille
  • Bonne tenue
  • Adapté à la plupart des utilisateurs
  • Se fixe et se détache facilement
  • Permet d’effectuer divers exercices de traction
  • Plusieurs prises possibles
  • Sécurité / Utilisation sûre 
  • Facile d’utilisation
  • Très compact
  • Routines d’entrainement très diversifiés
  • Assise réglable en profondeur
  • Bon rapport qualité prix
Points Faibles
  • Aucune étude ne prouve les effets sur la perte de poids
  • Ne fonctionne que si elle est utilisée conjointement avec l'exercice régulier
  • Matériau qui s’abime avec la répétition des lavages
  • Peut être gênant les premières fois
  • Ne s’adapte pas sur toutes les portes
  • Fonctions supplémentaires peu efficaces
  • Frottements possibles sur le cadre de porte 
  • Charge maximale un peu faible (65 kg)
  • La pile de poids se coince parfois en haut
  • Il n’y a pas d’indicateur de la charge soulevée
  • Pas de protection de la pile de poids vers l’extérieur
  • Assise non réglable en hauteur
  • Montage fastidieux