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Moonssy EMS - Electrostimulateur Musculaire Fessiers Hanches TRX Suspension Trainer Le Shake Weight
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Moonssy EMS - Electrostimulateur Musculaire Fessiers Hanches
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Prix
Note
2.0/5
3.5/5
2.0/5
Avis Utilisateurs
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Caractéristiques
Caractéristiques
Caractéristiques
Résistance NC
Nombre d'élastique NC
Rangement / Sac OUI
Dimensions NC
Poids NC
Caractéristiques
Type Type 1
Démontable OUI
Poids NC
Dimensions NC
Garantie NC
Conclusion
Dans le cas où vous avez déjà un mode de vie sain, des muscles fessiers apparents et que votre objectif est de les renforcer ou de les raffermir, alors c’est un produit qui peut être utile.
En revanche si votre objectif est de perdre la masse graisseuse qui se trouve au niveau de vos fesses, cet appareil ne vous sera d'aucune aide. Il n'existe pas de produit magique. Seul un entrainement régulier et une alimentation saine vous permettront d'atteindre vos objectifs.
Le Shake Weight s'apparente bien plus à un gadget qu'à une réelle avancée en termes d'entrainement. Si une personne souhaitant se remettre en forme est à la recherche d'un produit pour augmenter sa définition musculaire, il ou elle serait beaucoup mieux servi par la recherche de vidéos d’exercices qui proposent des routines amusantes et dynamiques comme des exercices orientés saut ou danse, ou encore des appareils plus conventionnels mais qui ont fait leur preuves (rameur, vélo elliptique, stepper...).
Points forts
  • Appareil novateur et ludique
  • Le TRX est léger et portable, ce qui permet son utilisation dans une variété d'endroits
  • La sangle et les poignées sont fabriqués avec des matériaux résistants et solides.
  • Le dispositif permet les mouvements dans les trois plans, offrant un défi fonctionnel pour les muscles posturaux.
  • Le TRX permet l'accomplissement d’exercices pour des personnes de niveaux et de compétences de remise en forme différentes.
  • Les exercices effectués sur le TRX peuvent compléter une séance d'entraînement.
  • Un DVD visuellement détaillé qui montre un programme d'exercice simple qui peut être effectué en seulement six minutes.
Points Faibles

  • N’élimine pas la graisse
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Le TRX est un peu cher
  • Au début, les exercices sont difficiles (surtout pour les nouveaux utilisateurs)
  • Le DVD et la brochure pédagogique qui accompagne le système sont bien produits, mais pourrait offrir une plus grande variété d'exercices.
  • Beaucoup d'exercices proposés par le TRX peuvent être effectuées plus facilement avec d'autres équipements, tels que des Swiss ball et des tubes élastiques.
  • Le nombre limité d'exercices présents dans le DVD : une simple routine d'exercices avec un poids léger ne fournit pas assez de demande physiologique pour créer les adaptations annoncées sur le site Web du produit.
  • Le poids peut être difficile à secouer pour donner l'impulsion nécessaire.
  • L’haltère est trop léger pour fournir les adaptations nécessaires pour la force et le tonus musculaire.
  • Les exercices proposés dans le DVD ne sont pas efficaces pour développer la force ou la définition musculaire dans la poitrine.