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Ab Flyer Confidence AB MASTER Pro Series AB Trainer Bluefin Fitness Pro
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Ab Flyer
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Confidence AB MASTER Pro Series AB Trainer
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Bluefin Fitness Pro
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Prix
Note
3.5/5
4.0/5
4.3/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Vibrante
Puissance 500 watt
Nombre de moteurs 1
Vibrations par seconde NC
Fréquence 3.3-10.6 Hz
Nombre de Programmes 10
Nombre de Paliers 180
Nombre d'Axes 3D 2
Ecran LCD OUI
Maintien / Guidon OUI
Charge/Poids Max 150 kg
Dimension du plateau NC
Dimensions 66.5 x 71 x 116 cm
Poids 29 kg
Consommation NC
Garantie NC
Conclusion
Même si cet appareil ne fait travailler qu’un groupe musculaire, il le fait bien. D'autres dispositifs moins coûteux et plus petits sont disponibles sur le marché mais il n’offre pas forcement un entrainement aussi intense. En outre, le régime alimentaire faible en calories qui accompagne l'Ab Flyer peu être difficile à maintenir pour les débutants mais il permet néanmoins d’avoir une base à suivre. 

Une des meilleures façons de se remettre en forme est de travailler par vous même régulièrement (sans nécessairement faire appel à des équipements) et maintenir un régime alimentaire équilibré. Cet appareil peut vous aider à atteindre vos objectifs, mais seule votre motivation fera la différence. 
Dans l’ensemble, cet appareil est abordable, sûr, facile à assembler, pliable, offrant de nombreuses position de travail et, le plus important, efficace.
Mais, si le Ab Master permet en effet de travailler vos abdominaux, il n’est pas conçu comme une machine pour perdre du poids. La réalisation d'exercices abdominaux peut aider à réduire la masse grasse, mais ne permet la perte de poids globale. Les personnes qui cherchent à perdre du poids ont besoin d'une combinaison régime alimentaire + exercice adaptée. 

L'ab Master est simple à monter et à utiliser et vous obtiendrez des résultats rapidemment. En plus de tonifier vos abdominaux, une bonne utilisation permet de renforcer votre dos et améliore la posture. L’ab Master est donc une très bonne machine qui cible efficacement les abdos, et croyez-nous, nous en avons testé beaucoup. Il a été crée pour différents utilisateurs, permettant une séance d'entraînement adapté, et vous sentez exactement ce qu'il est censé faire, faire travailler l’ensemble de vos abdos. Avec un entrainement de quelques minutes par jour, vous commencerez à voir et sentir la différence.

Nous recommandons ce produit pour les débutants et les utilisateurs de niveau intermédiaire qui cherchent à obtenir une ceinture abdominal tonique, ayant un minimum de place chez eux pour accueillir cet équipement tout de même volumineux une fois déplié. Dans l'ensemble, c’est un achat pertinent avec un très bon rapport qualité prix, mais comme tout équipement qui copie un produit supérieur(l’Ab King Pro pour ne pas le citer), il paraît moins bien fini. Pour un coût bien moindre que l’Ab Pro King, il fait exactement la même chose, c’est pour cela que nous donnons une meilleure note à l’Ab Master et nous le recommandons à tous ceux qui veulent travailler leurs abdos correctement. 
Points forts
  • Facile d’utilisation
  • Sollicite le système cardio
  • Permet un entrainement à haute intensité
  • Possibilité de régler la résistance
  • Adapté au plus grand nombre
  • Réduction du stress dans les muscles & les articulations
  • Léger et pliable : peut être stocké assez facilement
  • Sollicite efficacement les abdominaux
  • L’amplitude de 200 degré fait travailler simultanément les abdos supérieurs, inférieurs et les obliques.
  • Facilité d’utilisation
  • Mouvement fluide et cohérent
  • Différents niveaux de résistance
  • Bon maintiendu dos et du cou
  • Relativement confortable
  • Poids max de l’utilisateur : 130 kg
  • Prix
  • Pliable
  • Assemblage facile
Points Faibles
  • Régime + programme d’entrainement intense pour les débutants
  • Régime alimentaire difficile à suivre
  • Solidité / durabilité (pas assez de recul)
  • Ses dimensions (comparé à un 5 Minute Shaper par exemple)
  • Pas d'informations sur la garantie
  • Le Ab Master n'est pas répertorié comme une machine conçue pour la perte de poids
  • Pas adapté à toutes les morphologies : grands ou petits gabarits
  • L’amplitude de 200 degrés peut provoquer une hyper extension des muscles du dos et du cou
  • Réglage de la résistance un peu fastidieux
  • Plusieurs pièces à enlever pour plier l’appareil
  • Finition/Durabilité

  • Ne permet pas la perte de poids