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Fitness Challenge - Step Débutant +

Capital Sports Azura X1

TRX Suspension Trainer

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Caractéristiques

Caractéristiques
Type	NC
Format	NC
Nombre d'exercices	NC

Caractéristiques
Type de Résistance	Magnétique
Poids de la roue d'inertie	4 kg
Paliers de résistance	8
Nombre de programmes	NC
Ecran LCD	Monochrome
Pliable	OUI
Roue de transport	NON
Dossier	OUI
Cardiofréquencemètre	OUI
Poignées de Siège	OUI
Support pour tablette	NON
Bandes de résistance	NON
Hauteur de la selle réglable	OUI
Profondeur dossier réglable	NON
Guidon multiprise/positions	OUI
Profondeur guidon réglable	NON
Hauteur de selle max	NC
Hauteur de selle min	NC
Dimensions	134 x 51 x 108 cm
Dimensions Plié	45 x 51 x 172 cm
Poids	20 kg
Poids Max utilisateur	120 kg
Taille Max utilisateur	NC
Taille Min utilisateur	NC
Garantie	NC
Alimentation	Piles

Caractéristiques
Résistance	NC
Nombre d'élastique	NC
Rangement / Sac	OUI
Dimensions	NC
Poids	NC

Conclusion

Ce DVD de Step débutant est donc très ludique et convient particulièrement aux débutants souhaitant pratiquer à domicile en les initiant de manière contrôlée et tout en gardant la composante « plaisir ».Nous pouvons simplement regretter le nombre limité d’exercices proposés et qu’il faille acheter en plus un step si vous n’en possédez pas un chez vous.

Points forts

DVD adapté à tous les niveaux et particulièrement aux débutants
Motivant et ludique
Permet de travailler le cardio
La progression est réelle
Prix abordable

Appareil novateur et ludique
Le TRX est léger et portable, ce qui permet son utilisation dans une variété d'endroits
La sangle et les poignées sont fabriqués avec des matériaux résistants et solides.
Le dispositif permet les mouvements dans les trois plans, offrant un défi fonctionnel pour les muscles posturaux.
Le TRX permet l'accomplissement d’exercices pour des personnes de niveaux et de compétences de remise en forme différentes.
Les exercices effectués sur le TRX peuvent compléter une séance d'entraînement.

Points Faibles

Nombre limité d’exercices proposés (une seule chorégraphie)
Musique lassante à termes
Pas de Step fourni (il faut en acheter un si vous n’en possédez pas)

Le TRX est un peu cher
Au début, les exercices sont difficiles (surtout pour les nouveaux utilisateurs)
Le DVD et la brochure pédagogique qui accompagne le système sont bien produits, mais pourrait offrir une plus grande variété d'exercices.
Beaucoup d'exercices proposés par le TRX peuvent être effectuées plus facilement avec d'autres équipements, tels que des Swiss ball et des tubes élastiques.