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Ultrasport F-Bike 250 sans Dossier

Le Shake Weight

Bluefin Fitness Tour 5.0

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Caractéristiques

Caractéristiques
Type de Résistance	Magnétique
Poids de la roue d'inertie	2 kg
Paliers de résistance	8
Nombre de programmes	NC
Ecran LCD	Monochrome
Pliable	OUI
Roue de transport	NON
Dossier	NON
Cardiofréquencemètre	OUI
Poignées de Siège	NON
Support pour tablette	OUI
Bandes de résistance	NC
Hauteur de la selle réglable	NC
Profondeur dossier réglable	NON
Guidon multiprise/positions	OUI
Profondeur guidon réglable	NON
Hauteur de selle max	NC
Hauteur de selle min	NC
Dimensions	74 x 41 x 111 cm
Dimensions Plié	47 x 41 x 132 cm
Poids	17 kg
Poids Max utilisateur	100 kg
Taille Max utilisateur	NC
Taille Min utilisateur	NC
Garantie	NC
Alimentation	Sans

Caractéristiques
Type	Type 1
Démontable	OUI
Poids	NC
Dimensions	NC
Garantie	NC

Caractéristiques
Type de Résistance	Magnétique
Poids de la roue d'inertie	12 kg
Paliers de résistance	24
Nombre de programmes	12
Ecran LCD	Monochrome
Pliable	NON
Roue de transport	OUI
Dossier	NON
Cardiofréquencemètre	OUI
Poignées de Siège	NON
Support pour tablette	OUI
Bandes de résistance	NC
Hauteur de la selle réglable	NC
Profondeur dossier réglable	NON
Guidon multiprise/positions	OUI
Profondeur guidon réglable	OUI
Hauteur de selle max	9 cm
Hauteur de selle min	NC
Dimensions	101 x 50 x 126 cm
Dimensions Plié	NC
Poids	12 kg
Poids Max utilisateur	NC
Taille Max utilisateur	NC
Taille Min utilisateur	NC
Garantie	NC
Alimentation	Prise Secteur

Conclusion

Le Shake Weight s'apparente bien plus à un gadget qu'à une réelle avancée en termes d'entrainement. Si une personne souhaitant se remettre en forme est à la recherche d'un produit pour augmenter sa définition musculaire, il ou elle serait beaucoup mieux servi par la recherche de vidéos d’exercices qui proposent des routines amusantes et dynamiques comme des exercices orientés saut ou danse, ou encore des appareils plus conventionnels mais qui ont fait leur preuves (rameur, vélo elliptique, stepper...).

Points forts

Un DVD visuellement détaillé qui montre un programme d'exercice simple qui peut être effectué en seulement six minutes.

Points Faibles

Le nombre limité d'exercices présents dans le DVD : une simple routine d'exercices avec un poids léger ne fournit pas assez de demande physiologique pour créer les adaptations annoncées sur le site Web du produit.
Le poids peut être difficile à secouer pour donner l'impulsion nécessaire.
L’haltère est trop léger pour fournir les adaptations nécessaires pour la force et le tonus musculaire.
Les exercices proposés dans le DVD ne sont pas efficaces pour développer la force ou la définition musculaire dans la poitrine.