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Le Shake Weight AB Wave Sportstech VP300 3D
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Le Shake Weight
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AB Wave
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Sportstech VP300 3D
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Prix
Note
2.0/5
2.0/5
4.2/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Type 1
Démontable OUI
Poids NC
Dimensions NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Inclinable / Réglable OUI
Pliable OUI
Nombre d'exercices NC
Poids Max NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Vibrante & Oscillante
Puissance 2000 watt
Nombre de moteurs 2
Vibrations par seconde 5-12
Fréquence NC
Nombre de Programmes 3
Nombre de Paliers 120
Nombre d'Axes 3D 3
Ecran LCD OUI
Maintien / Guidon NON
Charge/Poids Max 120 kg
Dimension du plateau 74 x 40 cm
Dimensions 80 x 45 x 15 cm
Poids 21.5 kg
Consommation NC
Garantie NC
Conclusion

Le Shake Weight s'apparente bien plus à un gadget qu'à une réelle avancée en termes d'entrainement. Si une personne souhaitant se remettre en forme est à la recherche d'un produit pour augmenter sa définition musculaire, il ou elle serait beaucoup mieux servi par la recherche de vidéos d’exercices qui proposent des routines amusantes et dynamiques comme des exercices orientés saut ou danse, ou encore des appareils plus conventionnels mais qui ont fait leur preuves (rameur, vélo elliptique, stepper...).
Comme avec n’importe quel appareil de fitness, le facteur à prendre en compte c’est comment réduire votre apport calorique global, et augmenter la quantité d'exercice que vous allez faire. L’Ab Wave semble donc être encore un autre produit miracle vendu à renfort de marketing. Ca n’est pas sans rappeler l'Ab Circle Pro, qui diffusait également l'idée que la perte de poids est rapide et facile.

Comme avec la stratégie marketing de l'Ab Circle Pro, l'accent est mis sur l’appareil et ses performances. Cependant, la faible intensité de l’exercice produit ne peut permettre une dépense calorique importante (et par conséquent la perte de graisse). Il est plus probable que la perte de poids provienne du "Système" Ab Wave qui inclut un plan d’alimentation et une activité aérobie supplémentaire. Nous conseillons aux consommateurs de ne pas acheter l’Ab Wave et à la place, d'améliorer leur alimentation et commencer un programme de marche régulière (le tout est gratuit).

La marque Sportstech était il y a encore quelques années, assez peu connue, et proposait uniquement du matériel d’entrée de gamme, pas toujours très qualitatif. Désormais, le fabricant Allemand monte en gamme et la VP300 en est la parfaite illustration.

 

C’est plateforme vibrante Sportstech VP300 répond parfaitement aux attentes qu’on peut avoir pour ce type d’équipement. Elle est solide, très simple à utiliser et surtout efficace. Les moteurs sont puissants, il faut vraiment contracter pour conserver un bon équilibre. Vous allez donc transpirer et renforcer la plupart des muscles de votre corps.

 

Le prix est forcément un peu élevé. On est bien au-dessus de certains concurrents comme le Bluefin Fitness, mais ce prix se justifie par sa grande puissance et les fonctionnalités qu’elle offre.

 

On a particulièrement apprécié la largeur du plateau, ainsi que tous les accessoires fournis, de très bonne qualité. Si vous avez le budget, n’hésitez pas, c’est du très bon matériel.

Points forts
  • Un DVD visuellement détaillé qui montre un programme d'exercice simple qui peut être effectué en seulement six minutes.
  • Facile à utiliser
  • Sollicite les obliques
  • Conseille de suivre un régime alimentaire équilibré et d'avoir une activité aérobie
     
     

  • 2 moteurs puissants (1000W chacun)
  • Belle qualité de fabrication et finition
  • Un plateau bien large
  • De nombreux accessoires fournis
  • Une télécommande pratique
  • Des haut-parleurs Bluetooth
  • Choix de la couleur
  • Ecran tactile

Points Faibles
  • Le nombre limité d'exercices présents dans le DVD : une simple routine d'exercices avec un poids léger ne fournit pas assez de demande physiologique pour créer les adaptations annoncées sur le site Web du produit.
  • Le poids peut être difficile à secouer pour donner l'impulsion nécessaire.
  • L’haltère est trop léger pour fournir les adaptations nécessaires pour la force et le tonus musculaire.
  • Les exercices proposés dans le DVD ne sont pas efficaces pour développer la force ou la définition musculaire dans la poitrine.
  • NE VOUS FERA PAS PERDRE DE POIDS SEUL
  • 3 minutes par jour ne suffisent pas pour avoir un impact
  • Pas de résistance réglable
  • Cher
  • Inutile

  • Utilisée seule, ne permet pas la perte de poids
  • Un appareil assez lourd et encombrant
  • Un prix un peu élevé