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CAPITAL SPORTS Stream M2 Ab Doer Twist Weider Crunch Trainer
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CAPITAL SPORTS Stream M2
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Ab Doer Twist
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Weider Crunch Trainer
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Prix
Note
3.8/5
2.6/5
3.5/5
Avis Utilisateurs
Caractéristiques
Caractéristiques
Type Tirage Central
Rour d'inertie NC
Type de Résistance Magnétique
Paliers de résistance 16
Nombre de programmes 12
Ecran LCD Monochrome
Pliable NON
Roue de transport OUI
Dossier NON
Hauteur réglable NON
Support Tablette OUI
Système d’amorti Aucun
Dimensions 211 x 49 x 87
Longueur du rail 105 cm
Dimensions (plié) 87 x 49 x 211 cm
Poids 33.5 kg
Poids Max 100 kg
Taille Max NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Caractéristiques
Type Type 1
Pliable OUI
Poids Max NC
Nombre d'exercices NC
Dimensions NC
Poids NC
Garantie NC
Conclusion
L’Ab Doer ne se distingue pas vraiment du reste des appareils pour abdominaux disponibles aujourd'hui sur le marché. Si vous vous concentrez sur la tonification de vos abdos, il peut s’avérer être un bon choix, mais la tonification des abdos ne conduit pas nécessairement, voir pas du tout à la perte de poids. Ce test nous montre également que cet appareil n’est pas mieux ou plus efficace que les exercices pour abdos traditionnels sur le plancher du salon qui eux, sont gratuits. Ils font tous deux exactement la même chose, c'est-à-dire cibler les muscles abdominaux et les aider à les renforcer et à les construire. Le fait que l’Ab Doer soit surélevé permet néanmoins à certains utilisateurs limités dans leur mouvement de pouvoir pratiquer plus facilement. Nous voyons que s’il ne se concentre que sur la ceinture abdominale, peu importe le type d’exercice ou l’appareil que vous utilisez, il ne saura jamais cibler et éliminer directement la couche de graisse qui couvre vos abdos.

Donc, si vous voulez vraiment obtenir un ventre plat et des abdos dessinés, tout ce que vous devez faire c’est entrainer vos abdominaux normalement et vous concentrer sur votre régime alimentaire et votre activité physique. Et ignorer les émissions de télé-achat ne serait probablement pas mal non plus. 
Dans l’ensemble, le Weider Crunch Trainer est un très bon appareil de fitness avec un bon rapport qualité prix. On peut cependant se demander s'il est vraiment nécessaire d'acheter ce tapis "amélioré" plutôt qu'un tapis basic, souvent bien moins cher.
Points forts
  • Facile d’utilisation
  • Ludique & amusant
  • Sollicite et tonifie les abdominaux et les obliques
  • Sollicitation aérobie si utilisé intensément (attention aux risques de blessure)
  • Position assise (facilite l’utilisation aux personnes limitées)
  • Montage facile
  • L’appareil se plie à plat et peut être stocké facilement
  • Peu encombrant
  • Difficulté réglable
  • Réglable en hauteur
  • L’efficacite du Weider AB Crunch
  • Bon rapport qualité prix
  • Il facilite le mouvement de « Crunch » nécessaire à l'obtention d'abdominaux.
  • Cet appareil de musculation est très facile à utiliser
  • Le produit est pliable et facilement transportable
  • Il est solide : dans la globalité, les matériaux utilisés pour sa fabrication sont de très bonne qualité
Points Faibles
  • Ne permet pas la perte de poids
  • Pas adapté pour tous les gabarits
  • Faible maintien au niveau du dos
  • Ne convient pas à toutes les personnes souffrant du dos
  • Pas adapté pour ceux ayant des pathologies de la colonne vertébrale
  • DVD limité (et en anglais avec certains fournisseur)
  • Résistance un peu faible
  • (Faible poids maximum utilisateur)
  • Solidité / Durabilité
  • Prix
  • Le système pour replier les poignets nécessite beaucoup de force
  • Le raccord entre le tapis et les poignets n’est pas très résistant
  • Le tapis n'est pas très épais