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TEST / Adidas Home Gym




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Les offres de prix sont listées en ordre croissant de prix. Les prix affichés sont TTC (toutes taxes comprises). Le prix de frais de port affiché correspond au moins cher proposé par le marchand. Les Numériques référence dans ses tableaux de prix les marchands qui souhaitent y être présent à condition d'afficher des prix avec TVA (TTC - toutes taxes comprises) et de présenter un excellent niveau de qualité de service et de satisfaction client. Ce référencement est payant. Nos tableaux de prix ne sont donc pas exhaustifs sur l'ensemble des offres et des marchands présents sur le marché. Les offres présentes dans les tableaux de prix sont actualisées quotidiennement et plusieurs fois par jours pour certaines boutiques.
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reviewer Publié le 14 Mars à 13:16
Le Home Gym de la marque Adidas est à lui tout seul Une salle de gym complète pour travailler à la maison.  Polyvalent, l’Adidas Home Gym offre une variété optimale d’exercices pour vos besoins d’entrainement permettant des séances d’exercice pour les biceps, les triceps, les abdominaux et la poitrine, les épaules, le dos et les muscles des jambes pour un entraînement complet du corps. Sa construction durable, sa pile de poids de 100 kg (65 kg réellement) avec une colonne de protection en acier et des coussins confortables recouverts d'une épaisse mousse haute densité de 2,5 pouces rendent cet appareil approprié pour des séances d'entraînement intenses.

La finition soignée et les tubes en acier de large diamètre assure une stabilité à toutes épreuves. L'adidas gym à domicile vous offre une séance d'entraînement ultime pour augmenter vos performances et vous permettre d'atteindre vos objectifs d'entraînement quotidien, parfait pour ceux qui cherchent un appareil de musculation multifonctions offrant un bon rapport qualité prix.

DESCRIPTION

Les appareils de musculation à charge guidée multifonctions ont parcouru un long chemin depuis l'époque où ils se composaient en tout et pour tout d’un seul poids avec une barre attenante. 


Présentation

Adidas présente le Home Gym, un appareil à charges guidées idéal pour s'entrainer à la maison. Sa structure de haute durabilité, sa pile de poids de 100 kilos protégée par un carter en acier et ses 5 postes d’entrainement, font du Home Gym d’Adidas un appareil de musculation des plus complets. Ce qui frappe avec la Home Gym, c’est la compacité de l’appareil. L’ergonomie et la conception du Home Gym vous permettent de passer d’un l'exercice à l'autre sans avoir à faire des ajustements fréquents, ce qui signifie que vous n’avez plus qu’à vous concentrer sur votre séance d'entraînement plutôt que de passer du temps à faire des réglages. Vous pourrez tonifier et muscler vos jambes, bras, partie supérieure et inférieure du corps en utilisant ses différentes fonctionnalités. 

Ainsi, l’Adidas gym à domicile a été conçu pour solliciter de la meilleure des manières vos biceps, triceps, abdominaux, poitrine, dos et vos jambes. Pour ce faire, La machine dispose d'un leg developer double fonction, d’une presse assise et d’un butterfly, un pupitre à biceps, et d’une poulie haute et basse pour les exercices des membres supérieurs et inférieurs. Le pupitre à double action inclus permet de travailler avec une attention particulière les biceps et les triceps. La presse assise et le butterfly sont construits dans le même block (pas de dissociation) et rattachés à la pile de poids de 100 kg bien protégé de l’intérieur par un carter. Le siège est en mousse à rembourrage «surdimensionné» haute densité d’une d'épaisseur de 2,5cm, assurant des séances d'entraînement confortables. Le dossier est réglable en profondeur selon 5 positions, alors que l’assise, elle, reste fixe. 

Les matériaux utilisés sur la Home Gym sont de haute qualité, vous pouvez donc vous inscrire dans la durée avec cet appareil.
La structure tubulaire en acier, avec une finition enduit noir, offre un design moderne et une stabilité à toutes épreuves. 

Le Home Gym dispose d’une pile de poids de 100 kg permettant à des utilisateurs de tous niveaux (débutants à intermédiaires) de s’entrainer selon leurs besoins et leurs contraintes. 

Stations d’exercices Home Gym d'Adidas très complète pour un entraînement régulier à la maison.

Poste d’entraînement / Stations d’exercices :

- Poulie haute : Travail précis et efficace des épaules et du dos, triceps.
- Poulie basse : Idéal pour le travail des membres inférieurs et des biceps.
- Station butterfly : Pour le renforcement musculaire des pectoraux.
- Presse assise : Complémentaire du butterfly, permet un travail horizontal des pectoraux.
- Pupitre à biceps : Permet d'isoler les biceps pour un maximum d'efficacité.
- Leg lever : Pour travailler les quadriceps et les mollets avec (leg curl et leg extension).
 
Charges maximales :

- Charge maximale sur la presse à bras : 95,3 kg,
- Charge maximale poulie basse : 122.5kg
- Charge maximale butterfly : 46,5 kg,
- Charge maximale sur le leg curl : 97,5 kg,
 
Caractéristiques :
 
· Robuste et stable pour un entraînement régulier. La pile de poids possède un carter de protection garantissant une sécurité pour l’utilisateur (attention tout de même si vous avez des enfants,  le carter de la pile de poids couvre de l’intérieur mais pas de l’extérieur).
· Revêtement dense et résistant, dossier réglable en profondeur et système de roulement à billes pour les poulies.
· Fournie avec une pile de poids de 100 kg.
· Poids maximal de l'utilisateur: 135 kg.
· Hauteur 212cm x Largeur 105cm x Longueur 183cm.
 
MontageDès réception, nous nous sommes attelé à l’assemblage, ce qui a pris quelques heures. Les pièces ne sont malheureusement pas numérotées (ce qui rendrait le processus beaucoup plus facile) et les instructions sont pour la plupart des images. Pour un montage seul comptez environ 5 heures. Une fois monté, d’amblé, la très bonne qualité de construction est frappante, l’appareil parait solide et bien fini. 

CARACTERISTIQUES

  • Résistance Max NC
  • Nombre d'exercices NC
  • Pile de Poids 100 kg
  • Dossier Réglable OUI
  • Siège Réglable NON
  • Carter de Protection OUI
  • Poids Max 135 kg
  • Dimensions 185 x 104 x 212 cm
  • Poids 167.2 kg
  • Garantie NC
  • Butterfly
  • Presse de banc
  • Presse Militaire
  • Rameur
  • Pupitre à biceps
  • Tirage vertical
  • Poulie haute
  • Poulie intermédiaire
  • Poulie basse
  • Extenseur pour jambes
  • Presse à Cuisses
  • Hip station
  • Chaise romaine
  • Barre de traction
  • Banc incliné

ESSAI

POINTS FORTS

  • Facile d’utilisation
  • Très compact
  • Routines d’entrainement très diversifiés
  • Assise réglable en profondeur
  • Bon rapport qualité prix

POINTS FAIBLES

  • Charge maximale un peu faible (65 kg)
  • La pile de poids se coince parfois en haut
  • Il n’y a pas d’indicateur de la charge soulevée
  • Pas de protection de la pile de poids vers l’extérieur
  • Assise non réglable en hauteur
  • Montage fastidieux

CONCLUSION 3.5/5


Dans l’ensemble vous l’aurez donc compris, malgré quelques défauts non rédhibitoires, l’ergonomie, la compacité et la palette d’exercices de ce Home Gym feront oubliés ces quelques désagréments. L’appareil perd cependant des points sur l’aspect sécuritaire : le manque de protection extérieure du rack de poids et les coincements inopinés de cette même pile de poids en haut de sa course peuvent être dangereux. La palette d’exercice proposée est intéressante et la résistance adaptée quelque soit le mouvement. Cependant, bien qu’il offre un panel d’exercices assez pléthorique, il reste, comme la plupart des stations multigym, à dominante centré sur le travail du « haut du corps ». Nous recommandons cet appareil aux personnes souhaitant s’entretenir au quotidien, pour une utilisation 3-4 fois par semaine.

Cette machine offre un prix compétitif et des performances intéressantes et malgré un montage long (comptez environ 5 heures), le résultat en vaux la peine. La compacité de l’appareil en fait un argument non négligeable au moment du choix. En effet si vous vivez en appartement, vous rencontrez certainement des contraintes d’espace. Nous le recommandons à tous ceux qui cherchent une machine à charge guidée avec une bonne gamme d'exercices qui n’amputera pas trop leur budget. 



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