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Comparatif : Appareil pour abdominaux

TEST / Ab Prince Pro

  • Note Comparafit 2.5/5
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Steve kerou Publié le 26 Avril à 12:18
L’Ab Prince Pro est un appareil conçu pour travailler les abdominaux et la ceinture abdominale. Avec ces 4 niveaux de résistance proposés, débutants, intermédiaire, avancé et professionnel, l'appareil peut être utilisé par des utilisateurs de tous niveaux. L’Ab Prince Pro reprend le concept de l’Ab King Pro puisqu’il offre une amplitude de mouvement de 200 degrés, mais ce qui le différencie vraiment de ces concurrents, c’est le système Twister permettant de travailler les obliques.

DESCRIPTION

Si vous transpirez dans les salles de gym depuis longtemps pour vous débarrasser de la graisse du ventre ou des poignées d'amour, alors vous savez combien cela peut être ardu. 

L’Ab Prince Pro est censé être un moyen pour atteindre vos objectifs afin d’obtenir un ventre plat et tonifier votre ceinture abdominale. L’Ab Prince Pro est vendu comme un appareil pour abdominaux qui se concentre sur les abdos supérieurs, moyens, inférieurs et les obliques pour s’assurer que vous obteniez un ventre tonique et affiniez votre tour de taille. 


Description

L’Ab Prince Pro est une machine abdominale semblable à l’Ab King Pro offrant une amplitude de mouvement de 210°.
La plupart des appareils pour abdominaux vendues dans le commerce donnent mal au cou et au dos et ne ciblent souvent pas tous les muscles abdominaux, se focalisant seulement sur ​​les abdominaux supérieurs et laissant à l’abandon les abdominaux intermédiaires et les obliques.

En effet, avec des exercices abdominaux normaux, vous entraînez vos abdos seulement lors de la phase de remontée. Avec l’Ab Prince Pro c’est différent puisque vous faites travailler vos abdos à la fois en montant et en descendant. Ainsi, vous obtenez un double effet lorsque vous faites le mouvement. Cependant, ce qui différencie réellement l’AB Prince Pro de l’AB King Pro et des autres appareils pour abdominaux, c’est La Technologie Twister qui est au cœur de cet équipement.

Selon les concepteurs, ce système permettant d’effectuer des rotations sollicite davantage votre ceinture abdominale et plus particulièrement les obliques. L'équipement peut supporter un poids de 113 kg environ, ce qui est adapté pour la grande majorité des utilisateurs mais qui peut être contraignant pour les personnes en surpoids. L’Ab Prince Pro est conçu de manière ergonomique afin de soutenir votre cou et votre dos tout au long de l’exercice. Le châssis robuste vous maintien en bonne position de sorte que vous gardez une posture droite (une posture d'entraînement idéal) qui évite le stress musculaire excessif. Attention cependant si vous êtes un grand ou un petit gabarit, l’Ab Prince Pro est disponible en une seule taille. Le dossier ainsi que la banquette sont plutôt confortables avec leur rembourrage épais. Le bord de la banquette met parfois beaucoup de pression en dessous de vous genoux, ce qui peut entrainer des douleurs. 

Le produit peut facilement être plié et rangé sous le lit ou stocké dans le placard. Il ne prend pas beaucoup de place. Il vous suffira d’enlever quelques goupilles. 


Resistance

La plage de résistance à plusieurs niveaux dépend simplement du niveau d’inclinaison du dossier et peut être ajustée en fonction de votre niveau de forme physique propre. Choisissez parmi l'un des quatre niveaux : débutant, intermédiaire, avancé et pro. Avec ces 4 niveaux de résistance, le prince Ab Pro convient à la fois aux débutants et aux utilisateurs avancés. L’Ab Prince Pro, même s’il s’adresse davantage aux débutants, est donc approprié pour tous. 


Accessoires

Bien qu’anecdotique, des crochets pouvant accueillir des bandes de résistance (en supplément) sont dispersés à différents endroits de l’appareil. 

CARACTÉRISTIQUES

  • Utilisateur  Débutant / intermédiaire
  • Utilisation  3 – 4 fois / semaine
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  • Poids du produit 13,6 kg
  • Poids maximum de l’utilisateur 113 kg
  • Matière alliage acier
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  • Inclinaison  dossier avec un angle négatif (descend jusqu'à 210 °)
  • Technologie  Twister
  • Résistance  4 niveaux de résistance (débutant, intermédiaire, Avancé & Pro)
  • Crochets intégrés  Possibilité d’ajouter des bandes résistantes
  • Muscles ciblés  Sollicite les abdos supérieurs, intermédiaires, inferieurs et les obliques
  • Dossier  Rembourrage extra-souple
  • Maintien  Bon support pour le cou, le dos et les jambes avec un bon équilibre du corps
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  • Contenu  AB Prince Pro / 1 Manuel / guide nutritionnel / DVD d'instruction

NOTRE AVIS

L’Ab Prince Pro, tout come l’Ab King Pro, est un bon dispositif qui sollicite efficacement la ceinture abdominale, mais l’ajout de l’option twister ne justifie pas à notre avis ce prix élevé. Le dos et le cou sont correctement maintenus pour des personnes de taille normale. Les résultats ont été progressivement visibles dès les premières semaines, mais pas en s’entrainant 3 minutes comme promis.

Nous pensons néanmoins qu'il existe de meilleurs appareils pour abdominaux sur le marché. L’Ab Prince Pro n’est, selon nous, pas aussi révolutionnaire que ses concepteurs voudraient le faire croire. Dans la même gamme d’appareil, nous avons récemment testé le 5 Minute Shaper et nous le recommandons si vous êtes à la recherche d'une bonne machine pour abdos. Le 5 Minute Shaper vous fera non seulement travailler les muscles abdominaux, mais il vous permettra également de solliciter d’autres groupes musculaires et de manière moindre votre système cardio. S’entrainer avec le 5 Minutes Shaper est beaucoup plus adapté selon nous et les résultats n’en seront que plus visibles.

Ne vous laissez cependant pas tromper par le nom, 5 minute Shaper requière également de s'entraîner vraiment plus de 5 minutes pour obtenir de bons résultats. Pour voir le test du 5 Minute Shaper, cliquez ici.

POINTS FORTS

  • Facile à utiliser
  • Sollicite les abdos supérieurs, intermédiaires, inférieurs
  • Technologie Twister pour les obliques
  • Relativement confortable
  • Bon maintien du dos
  • Pliable pour un rangement facile
  • Montage assez facile

POINTS FAIBLES

  • Prix très élevé
  • Ne permet pas la perte de poids
  • L’Ab Prince Pro n'est pas répertorié comme une machine conçue pour la perte de poids
  • Pas adapté à toutes les morphologies : l’Ab Prince Pro n'est pas conçu pour des utilisateurs de très grands ou très petits gabarits
  • L’amplitude de 200 degrés peut provoquer une hyper extension des muscles du dos et du cou
  • Douleur en dessous des genoux possible 
  • Resistance : pas adapté pour les utilisateurs avancés
  • Durabilité

CONCLUSION 2.5/5


Dans l’ensemble, l’Ab Prince Pro est simple à utiliser et produit de vrais résultats. En plus de tonifier vos abdominaux, une bonne utilisation permet de renforcer votre dos et améliore votre posture. Il est cependant très cher pour fournir juste une "légère" séance d'entraînement pour vos lats et vos obliques, l’option twister n’en est pas vraiment une tant la résistance proposée est faible. 

Le Ab Prince Pro permet en effet de travailler vos abdominaux, mais n’est pas conçu comme une machine pour perdre du poids. La réalisation d'exercices abdominaux peut aider à réduire la masse grasse, mais ne permet pas la perte de poids globale. Les personnes qui cherchent à perdre du poids ont besoin d'une combinaison régime alimentaire + exercice adaptée. 

Bien que cet appareil fonctionne réellement, nous vous conseillons d'acheter un bon vieux banc décliné pour effectuer vos abdominaux. Vous pouvez également vous tourner vers ses concurrents directs, l’Ab King Pro et le Confidence AB MASTER Pro, qui pour un prix bien inférieur, offre des caractéristiques similaires, exception faite du système de Twister peu pertinent. 
Comparer : Ab Prince Pro face à ses concurrents

MEILLEUR PRIX

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NOTE

Bilan

2.5 / 5

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